Tirsdagens træning er vel overstået; både for store og for små 🥋👊🏽💯🤸🤸‍♀️ Alle var seje og gode. På begynderholdet unge og voksne fik vi sparket, vi fil trænet grundteknik og Taegeuk'er samt Gi Chu Il Pu ☯️🙏🏼

Til slut trænede vi styrke og fik strukket ud. Dejligt med to nye elever, der kom og var med 😊😊

På fortsætterholdet unge og voksne gik vi Pyun Ahn'er; Cho Dan og Ih Dan. Vi trænede også Taegeuk'er 🥋👊🏽💯

I er selvfølgelig velkomne til at træne pensum hjemme 😊

Kihap!!

Gentofte Taekwondo Klub 🇩🇰🇰🇷🥋👊🏽💯