Træningstider

Vi har følgende trænings tider fra 14. august 2018:

Dag / tid Tirsdag Torsdag Søndag
10:00-12:00     Special
17.30-18:45 Børn Børn  
19:00:-20:30 Voksen Voksen  

Trænings sted: Tjørnegårdsskolen, Brogårdsvej 64, 2820 Gentofte

Du eller dine børn er altid velkommen til at komme ned og få et par gratis prøvetimer på et hold der passer til dem.

 

Beskrivelse af holdene:

Børn holdet er for 9-14 år - Børn Begynder og Børn Øvede træner sammen.
Her bliver der trænet Taekwondo, motorik, motion og lidt sjov skal der også være plads til.

Voksen holdet er for 15-99 år - alle bæltegrader.
Her bliver der trænet Taekwondo, selvforsvar, motion, hygge og lidt hockey en gang i mellem.

Special holdet er for 4. kup (rødt bælte) og op.
Her bliver der trænet Taekwondo i detaljer, for at gøre klar til en Dan graduering (sortbælte prøve).
Special træningen foregår i Kildeskovshallen, Sal 3.