Tirsdagens træning er vel overstået 👊🏽💯

På begynderholdet unge og voksne blev der gået til den med grundteknikker og spark. Der blev strækt ud, og mange af de seje ninjaer er virkelig smidige. De fik trænet den Gi Chu, som de skal op i til næste gang 🤸‍♀️🤸‍♂️ Der blev sluttet af med let Kireugi/kamp samt reaktion. Godt gået til Jer! 🥋🥊 Der er lidt billeder fra træningen med begynderholdet unge og voksne. Fedt at se så mange!

På fortsætterholdet for voksne blev der trænet grundige håndteknikker i handlingerne fra Taegeuk 7 og 8 Jang. Det gjaldt om at holde tungen lige i munden. Vi sluttede af med de første to Pyun Ahn'er; Cho Dan og Ih Dan 👊🏽💯

Alle gav den Max power 🔥🔥🔥

Kihap!

Gentofte Taekwondo Klub 🥋🥊👊🏽🇩🇰🇰🇷🙏🏼