Tirsdagens træning på forælder/børneholdet 🥋👊🏽💯

På voksenholdet fik vi trænet en masse spark 🤸🏽🤸‍♂️🤸‍♀️

Husk at alle kan komme om søndagen og selvtræne I Kildeskovshallen sal 3 fra kl.10-12. Her har du mulighed for at øve pensum, strække ud og få pulsen op.

Vi ses på torsdag til træning!

Højt Kihap!

Gentofte Taekwondo Klub 🥋🥊👊🏽🇩🇰🇰🇷🥋

Super fed Taekwondo både for store og små 🥋🤸🏽🤸‍♂️🤸‍♀️

Børne-forælderholdet fik sparket på puder og lavet en masse styrketræning.

Voksenholdet trænede alle de Taegeuk'er, Poomsae'er, Gi Chu'er samt Pyun Ahn'er, der passer til deres pensum.

Tak for en god aften alle seje ninja'er 🔥🔥🔥

Højt Kihap!!!

Gentofte Taekwondo Klub 🇩🇰🇰🇷🥋👊🏽💯

Hej alle seje ninja'er 🥋👊🏽💯

Der blev virkeligt gået til den på børne-forælderholdet til tirsdagens træning. Bronzecirklen på tid fik sveden frem på panden 💦 De har fået en lektier for. At finde på et kampråb!

På voksenholdet blev der trænet grundteknilk efter en solid opvarmning. Puuuuhaaaa det er hårdt at komme i gang igen 💦

Dejligt at se nye elever starte op. Håber I bliver glade for at træne hos os 🙏🏽

Højt Kihap!

Gentofte Taekwondo Klub 🇩🇰🇰🇷🥋🤸‍♀️🤸🏽🤸‍♂️👊🏽💯

Del gerne:

Har du lyst til at prøve koreansk kampsport? Så kom ned og vær med. Du kan som forælder træne med sammen med dit barn. Har du trænet før men vil i gang igen, er du også mere end velkommen. Du kan træne med gratis de første par gange for at se, om det er noget for dig. Vi træner tirsdag og torsdag på nedenstående tider. Vi træner på Tjørnegårdsskolen i Gentofte 🤸🏽🤸‍♂️🤸‍♀️

Kl. 17:30 til 18:45 Børn fra 9-14 år, samt deres forældre - alle bæltegrader 🥋

Kl. 19:00 - 20:30 Voksne fra 15 og op - alle bæltegrader 🥋
Mere info på:

https://www.gentoftetaekwondo.dk/

Vi glæder os til at se Jer!

Kihap Gentofte Taekwondo Klub 🇩🇰🇰🇷🥋🥊👊🏽💯

Så er den nye sæson startet med masser af spark!! Dejligt at se nye og gamle elever igen! 🤸‍♀️🤸🏽🤸‍♂️

Kihap!!!

Gentofte Taekwondo Klub 🥋🥊👊🏽💯🇩🇰🇰🇷