Bliv medlem
Log ind
Gentofte Taekwondo Klub
Åben menu
Info
Er det noget for mig?
Hvor træner vi?
Træningstider
Hvad koster det?
Prøvetime
Indmeldelse/Udmeldelse
Privatlivspolitik
Om
Info om klubben
Info om Taekwondo
Instruktører
Referater (kræver login)
Referater info
Vedtægter
Dobok reglement
Tilhørsforhold
Teori
For børn
Download - Teori / pensum
Video - Grundteknik
Video - Taegeuk (farvede bælter)
Video - Poomse (sorte bælter)
Video - Gi Chu/Pyun Ahn
Online teori - Kup
10. kup - hvidt bælte med gul streg
9. kup - gult bælte
8. kup - orange bælte
7. kup. grønt bælte
6. kup - blåt bælte
5. kup - blåt bælte med rød streg
4. kup - rødt bælte
3. kup - rødt bælte med 1 sort streg
2. kup - rødt bælte med 2 sorte streger
1. kup - rødt bælte med 3 sorte streger
Online teori - Dan
1. dan - sort bælte
2. dan - sortbælte med 2 streger
3. dan - sortbælte med 3 streger
4. dan - sortbælte med 4 streger
5. dan - sortbælte med 5 streger
6. dan - sortbælte med 6 streger
Klubtøj
Klubtøj - Information
Kontakt
Til 10. kup
Hvid m/streg
9. kup - gult bælte
Til 8. kup
Orange
STAND
Side i DTaF’s officielle grundteknikbog
Koreansk
Dansk
37
Pyeonhi-seogi
Hvilestand
HÅNDTEKNIK
Side i DTaF’s officielle grundteknikbog
Koreansk
Dansk
58-8
Momtong bakatmakki
Udadgående blokering i midter sektion
76-3
Bandae jireugi
Slag “over forreste ben”
76-2
Baro jireugi
Slag (modsat arm / ben)
87-21
Sonnal eolgul bakat-chigi
Udadgående slag m. knivhånd
BENTEKNIK
Side i DTaF’s officielle grundteknikbog
Koreansk
Dansk
96
Baldeung dollyo-chagi
Cirkelspark, hvor der rammes med vrist
DIVERSE
Han bon kireugi (Et skridts kamp) 3 stk.
Poomse Taegeuk il jang (
beskrivelse
)
TEORI
Side i DTaF’s officielle grundteknikbog
Koreansk
Dansk
16
Son
Hånd
16
Sonnal
Knivhånd
32
Baldeung
Vrist
28
Dwichook
Underside af hæl
84
Chigi
Slag, der kommer fra skulderen
Dollyo
Cirkel
Poom
Grundteknik
Poomse
Sammensatte grundteknikker
DTaF
Dansk Taekwondo Forbund
Hanna
En (1)
Dul
To (2)
Set
Tre (3)
Net
Fire (4)
Il
Første (1.)