| Til 8. kup Orange |
7. kup - grønt bælte
|
Til 6. kup Blå |
|
STAND |
||
|
Side i DTaF’s officielle grundteknikbog |
Koreansk |
Dansk |
|
38 |
Na-chooeo-seogi |
Dyb stand |
|
HÅNDTEKNIK |
||
|
Side i DTaF’s officielle grundteknikbog |
Koreansk |
Dansk |
|
90-2 |
Jebipoom mok-chigi |
Slag mod hals - Svaleteknik |
|
67-64 |
Batangson momtong nulleomakki |
Nedadgående blokering med håndrod |
|
84-1 |
Ap-chigi (deung-jumeok) |
Front slag (omvendt knoslag) |
|
91-1 |
Pyeonson-keut seweo chireugi |
Fingerstik med lodret håndstilling |
|
|
Hansonnal momtong yeopmakki |
Enkelt knivhånds blokering til siden |
|
BENTEKNIK |
||
|
Side i DTaF’s officielle grundteknikbog |
Koreansk |
Dansk |
|
98 |
Dwit-chagi |
Bagud spark |
|
97 |
Bandal-chagi |
Halvmånespark |
|
100 |
Mileo-chagi |
Skubbe spark |
|
DIVERSE |
|
Han bon kireugi (Et skridts kamp) 7 stk. |
|
Sam bon kireugi (Tre skridts kamp) - udtales “sah” bon kireugi 5 stk. |
|
Kireugi - der lægges vægt på : Afstandskontrol, rigtig bevægelse, rigtig teknik |
|
Poomse Taegeuk sam jang (beskrivelse) |
|
Hosinsul (selvforsvar) - frigørelse fra håndledsgreb |
|
TEORI |
||
|
Side i DTaF’s officielle grundteknikbog |
Koreansk |
Dansk |
|
11 |
Deung-jumeok |
Oversiden af knyttet hånd |
|
15 |
Sewoon-jumeok |
Lodret håndstilling med knyttet hånd |
|
22 |
Batangson |
Håndrod |
|
17 |
Son-deung |
Håndryggen |
|
7-6 |
Son-keut |
Fingerspidserne |
|
18 |
Pyeunson-keut |
Fingerstik |
|
32-7 |
Balbadak |
Fodsål |
|
91 |
Chireugi |
Stikslag |
|
|
Doo bon |
2 eller dobbelt slag |
|
|
Mileo |
Skubbe |
|
|
Hvad er og betyder “Kihap” ? |
Kampråb - Ki = energi, hap = samle |
|
|
Yusot |
Seks (6) |
|
|
Sah |
Fjerde (4.) |
|
|
Hvad betyder poomse ? |
Imaginær kamp (se bilag 3) |
|
|
Shijak |
Begynd/start |
|
|
Kalyeo |
Stop/”Break” |
|
|
Gyesok |
Fortsæt |